巧克力囊肿让患者的身体出现了肿块的情况，大家担心这种疾病会恶化下去，也会有人关心这种疾病不治疗会不会出现自愈的情况，所以要重视起来，下面我们请专家针对巧克力囊肿可以自愈吗这个问题作出合理的介绍。

巧克力囊肿是肿块不是肿瘤，一般巧克力囊肿的症状就是痛经，这是最明显的表现，患者需要从日常生活中多注意。

1、巧克力囊肿患者需要调整自己的情绪，让自己保持乐观的态度，让身体恢复正常的功能。

2、女性一定不能在月经期间有姓生活。

3、女性要注意保暖，避免寒凉，尤其是腰腹部避免含量问题。在月经期间不要劳累，不要有体育运动。

4、巧克力囊肿要避免在月经期间受到惊吓，避免闭经发生。

5、如果患者还有子宫内膜异位症，巧克力囊肿超过了六厘米，就要注意避免过度劳累，避免破裂发生。

6、女性要尽量做好避孕措施，避免人流、刮宫发生。

7、巧克力囊肿的预防还要注意自己在月经期间的保健工作，避免不良情绪。

在治疗卵巢巧克力囊肿的同时，为了患者能够早日康复，情谨遵以下几项：

1、增强机体的免疫力，平时注意自身保暖，避免感冒受寒。

2、忌烟，酒，忌葱，蒜，椒，桂皮等刺激性食物，忌肥腻,油煎，霉变，腌制食物。

3、饮食宜清淡，应多食瘦肉、羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、鸡肉、蛋类、鱼类、水果类食品及大量的蔬菜等。

4、保持乐观开朗的心情和平和的心态，避免高度紧张及精神刺激。

5、月经期间杜绝性生活，避免一切剧烈体育运动及重体力劳动。科学的生活规律劳逸结合。

上述的内容，就是关于巧克力囊肿可以自愈吗这个问题的介绍，患上了巧克力囊肿一定要保持健康的饮食习惯，建议患者不能总是盲目的治疗，要及时的去医院检查，根据医生的建议调节自己的身体。